Как правильно выбирать матрас?

В современной жизни женщине приходится играть множество ролей: хорошей хозяйки, ласковой мамы, верной жены, профессионала на работе. При этом нужно все успевать и выглядеть на все сто. Залогом бодрости и хорошего самочувствия является здоровый сон. Во время ночного отдыха организм очищается и восстанавливается — для того чтобы новый день начинался с улыбкой, а все дела спорились.

Качественный сон невозможно себе представить без хорошего матраса. На неудобном ложе приходится постоянно ворочаться, подыскивая комфортное положение, в результате человек просыпается разбитым и нисколько не отдохнувшим. Как правильно выбрать постельные принадлежности, чтобы Морфей действительно нес отдохновение и здоровье?

Матрас

Многие начинают поиски с выбора новой кровати, полагая, что разбитость и боли в спине с утра — это результат неправильной конструкции ложа. И отчасти они правы. Только дело все не в самом корпусе кровати, а в основании, на которое кладется матрас. Основание должно состоять из поперечных реек, которые находятся в чуть выгнутом (выпуклом) состоянии. Сплошная ровная поверхность, а тем более, пружинное основание, не отвечает в полной мере ортопедическим требованиям.

Теперь о следующем пункте. С одной стороны современный матрац латекс использует, а с другой его покрывает слой из кокосового волокна. Тем, кто предпочитает мягкое основание, рекомендуется спать на упругой латексной стороне. Ну а твердая кокосовая прослойка поможет сохранить прямую осанку, и просто на любителя более жестких оснований.

Многие опасаются, что в натуральных материалах, использующихся при изготовлении (кокосовое волокно, бамбук, эвкалипт), могут завестись насекомые или микроорганизмы, питающиеся ими. Однако эти волнения напрасны, потому как в процессе производства из волокон по максимуму удаляют все органические вещества, пригодные для питания и размножения.

Внутри располагаются пружинные блоки, но это не те пружины, что помещались в старые модели. Теперь каждая деталь имеет свой «стаканчик» из текстиля и никак не связана с другими, поэтому позвоночнику обеспечивается идеально ровное положение, а всем частям тела индивидуальный подход. На моделях с независимыми пружинными блоками спящий не будет перекатываться на ту сторону, куда сел или лег другой человек. Производители предлагают ортопедические матрасы для детей и даже подушки с независимыми пружинами.

Также современные модели имеют съемные чехлы, которые при необходимости можно постирать в автоматической стиральной машине. Чехлы изготавливаются из натуральных тканей (например, из прочного и красивого шелка), которые обеспечивают максимально комфортный сон.

Adblock
detector