- Откуда: Москва Омск
- Зарегистрирован: 2014-10-18
- Сообщений: 11
Re: Что делать если сильно болит спина?
Я фанатка разных массажей, два раза в год стабильно дела. Лечебный для спины, в специальном центре делаю+ЛФК и вот стала делать еще аппаратный массаж на аппарате Vortex. Опять же для спины, а попутно и для ног, попы и бедер))) После такого массажа стала замечать, что структура ног, кожи стала более плотной, на попе был целлюлит, теперь не наблюдается. Массаж приятный, даже приятнее ручного, мне по крайней мере понравился больше. И спине намного легче, долго не болит потом.
- hepe
- Member
- Неактивен
- Зарегистрирован: 2015-12-15
- Сообщений: 52
Re: Что делать если сильно болит спина?
Массаж, теплые ванны, но это все смотря какая причина болей
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2015-12-22
- Сообщений: 21
Re: Что делать если сильно болит спина?
OlgaLeez пишет:Нужно заниматься спортом.
Это очевидно. Я вот очень худая, мне говорят побольше есть... все кроме врачей...
Только вот если есть проблемы со спиной, то далеко не любой спорт подойдёт. Самое очевидно - поднимать штангу лучше не надо. Ну а из менее очевидного - вероятно и большой теннис и бег будут вредны.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-05-02
- Сообщений: 82
Re: Что делать если сильно болит спина?
Массаж. Только у хорошего специалиста. И очень хорошо помогает метод ударно-волновой терапии.stopartroz.ru/methods-of-treatme … y-swt.html Я лично знаю несколько человек, у которых были большие проблемы со спиной. Всем УВТ помогло.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-06-22
- Сообщений: 56
Re: Что делать если сильно болит спина?
Для начала конечно обратитесь к врачу. У меня сильно болела спина после беременности и родов. Но меня спасло массажное кресло , которое мне подарил мой муж. Теперь я на нем расслабляюсь и стала замечать, что спина перестала болеть.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-06-25
- Сообщений: 13
Re: Что делать если сильно болит спина?
если сильно беспокоит, тогда к врачу надо пойти
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Краснодар
- Зарегистрирован: 2016-06-06
- Сообщений: 84
Re: Что делать если сильно болит спина?
hepe пишет:Массаж, теплые ванны, но это все смотря какая причина болей
Моно ещё добавить морскую соль
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-06-22
- Сообщений: 12
Re: Что делать если сильно болит спина?
Конечно в первую очередь нужно обратиться к врачу. Когда у мужа болела спина от сидячей роботы, ми прошли курс массажа и купили жёсткий ортопедический матрас www.matras.ru/ortopedicheskie-matrasy/jestkie/ сейчас намного лучше себя чувствует.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-14
- Сообщений: 59
Re: Что делать если сильно болит спина?
Выяснять причину болей! Ведь грыжа и протрузии - нередкое явление! Так можно и до операции дотянуть. Обследуйтесь хорошенько, в каталоге клиник mrtportal.ru/ можно прицениться и сразу записаться на обследование.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Hizer
- New member
- Неактивен
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-20
- Сообщений: 3
Re: Что делать если сильно болит спина?
У меня тоже спина разболелась. Потом я поняла - причина в спальном месте. Купила ортопедический матрас mir-matrasov.su/category/matrasy/, боль постепенно прошла.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-07-29
- Сообщений: 241
Re: Что делать если сильно болит спина?
Как то раз я попал в довольно похожую ситуацию и что бы выпутаться из нее мне пришлось обращаться сюда: перевозка-больных.рф/ что бы мне можно было решить все мои проблемы, которые возникли в данный момент моей жизни.
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2016-08-01
- Сообщений: 14
Re: Что делать если сильно болит спина?
Сходите на массаж чтобы облегчить состояние, а так согревающие мази и ничего тяжелого
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2016-01-05
- Сообщений: 109
Re: Что делать если сильно болит спина?
keun_sok пишет:Последнее время начала сильно болеть спина. Сначала думала что просто продуло, но по прошествии времени боли не прошли. Что можете посоветовать в данном вопросе?
Хочу обратить ваше внимание на занятия йогой для спины и позвоночника. Если будете все выполнять верно, это хорошо поможет зажатым мышцам расслабиться, а дряблым до напрячься. Вследствие чего, они не будут мешать крови и лимфе двигаться по каналам и питать органы и суставы, вот почитайте более подробно об этом life-reactor.com/joga-dlya-ukrep … ochnika/#1
- Откуда: Сургут
- Зарегистрирован: 2016-09-15
- Сообщений: 47
Re: Что делать если сильно болит спина?
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-10-28
- Сообщений: 45
Re: Что делать если сильно болит спина?
Массаж и правда хорошо помогает, но вот долго на него не походишь - дорогое это удовольствие... Как альтернативу, я использую такую массажную подушку vsemassager.ru/katalog-tovarov/m … -podushki/. Она не хуже помогает, так при этом я ней пользуюсь когда угодно, и сколько угодно! Так что советую и Вам такой обзавестись!
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-11-02
- Сообщений: 64
Re: Что делать если сильно болит спина?
Jelelaria пишет:Сходите на массаж чтобы облегчить состояние, а так согревающие мази и ничего тяжелого
При болях в спине массаж не всегда хороший помощник. Если вдруг травма спины, любые гнойные воспаления и пр. то массаж крайне не желателен. Перед массажем делаем анализы и только потом приступаем непосредственно к лечению.
Посмотрите где сделать мрт в Москве cena-mrt.ru/mrt-v-moskve/ не видел бы этой "сетки" адресов и не узнал бы, что такие кабинеты у нас практически на каждом углу.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-20
- Сообщений: 133
Re: Что делать если сильно болит спина?
обращаться с этим к доктору
- Зарегистрирован: 2015-11-10
- Сообщений: 229
Re: Что делать если сильно болит спина?
конечно к врачу идите! надо понять причину этих болей! однозначно!
- Зарегистрирован: 2016-02-16
- Сообщений: 174
Re: Что делать если сильно болит спина?
У меня до недавнего времени были проблемы с поясницей и шейным отделом, от чего постоянные головные боли и бессонницы, помогала только растяжка и регулярный массаж, но на это нужно время, а моя работа не всегда позволяет такую роскош.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-11-07
- Сообщений: 107
Re: Что делать если сильно болит спина?
причиной боли в спине может быть что угодно. и массаж далеко не всегда разрешается докторами. в большинстве случаев люди страдают от остеохондроза, сам недавно узнал что у меня первые признаки( поэтому я всерьез занялся лечением и нашел для себя те упражнения, которые наиболее эффективны для укрепления мышц спины spinainfo.com/lecheni....ondroze . конечно нужно знать меру, чтобы не навредить себе.
- Откуда: Мо
- Зарегистрирован: 2016-08-07
- Сообщений: 23
Re: Что делать если сильно болит спина?
Специальные упражнения делайте, в инете их куча, главное подберите удобные вам и вперед.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2017-02-17
- Сообщений: 171
Re: Что делать если сильно болит спина?
Очень часто спина болит из-за того что нет необходимых нагрузок, то есть сидячая работа, постоянно нахождение в одной и той же позе. Нужно двигаться и разминаться, это можно делать дома, есть специальные не сложные упражнения которые легко можно делать на вот такой скамье. Много времени это не занимает. Конечно перед этим нужно к врачу сходить и убедится что нет никакой другой болезни.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2017-03-04
- Сообщений: 3
Re: Что делать если сильно болит спина?
Для начала лучше обратиться к врачу для выяснения причины болей, в зависимости от рекомендаций и принимать меры. Нам достаточно было сменить матрас и купить ортопедическую подушку, боль постепенно стала уходить. Заказывали тут https://matras-krovat.ru/
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2017-03-30
- Сообщений: 3
Re: Что делать если сильно болит спина?
Мы недавно поменяли матрас. купили новый ортопедический mir-matrasov.su/matras-rayton-mo … siya-life/ я на столько лучше себя стала чувствовать. И высыпаться лучше стала. Очень рекомендую.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-08-21
- Сообщений: 696
Re: Что делать если сильно болит спина?
Матрас конечно надо хороший подобрать, первым делом, только не просто ортопедический, а именно под свой вес ищите, и даже по возрасту разные рекомендации, к примеру если к 40 ближе то лучше мягкий совсем, а молодым наоборот..
И вот еще отличная штука - https://www.yamaguchi.ru/massazhnye-nakidki для массажа очень неплоха, или, если есть много денег, то полноценное массажное кресло там есть )