- Зарегистрирован: 2015-12-04
- Сообщений: 53
Re: Как похудеть?
пока не начнете заниматься спортом то не похудеете
- Откуда: Москва (Москва)
- Зарегистрирован: 2017-04-21
- Сообщений: 4
Re: Как похудеть?
Запретить принимать пищу после 18:00. Если хочется кушать, то выпить стакан кефира 1% или съесть яблоко зеленое, курага, чернослив
- Зарегистрирован: 2016-09-05
- Сообщений: 56
Re: Как похудеть?
правильное питание вам поможет
- Зарегистрирован: 2016-11-18
- Сообщений: 60
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-12-03
- Сообщений: 55
Re: Как похудеть?
rozalinda пишет:я хочу глотнуть шланг
а может зонт?
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-11-18
- Сообщений: 60
Re: Как похудеть?
zarina пишет:а может зонт?
Да точно, просто вылетело из головы название
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2017-02-27
- Сообщений: 45
Re: Как похудеть?
По-научному это называется эндоскопия желудка . Конечно нужно сделать, я проверяюсь каждые 6 месяцев. Очень боюсь изменений после моего гастрита. Как только у меня прихватывает желудок, сразу иду делать.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-11-16
- Сообщений: 103
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-05-06
- Сообщений: 174
Re: Как похудеть?
Лучший рецепт - это пиво для похудения однозначно. Тем более, что там столько рецептов домашнего пива, что худеть не надоест никогда.
- Зарегистрирован: 2015-12-04
- Сообщений: 53
Re: Как похудеть?
да. нужно обязательно так сделать
- Откуда: Балашиха
- Зарегистрирован: 2017-04-22
- Сообщений: 7
Re: Как похудеть?
Перестал жрать после 19.00 и заметил, что пузо уменьшилось.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-11-26
- Сообщений: 86
Re: Как похудеть?
вы правы лучше сразу предупредить заболевание
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 2016-02-25
- Сообщений: 208
Re: Как похудеть?
Самое главное - это желание и стремление похудеть , способы подобрать можно уже в зависимости от ваших предпочтений и возможностей ! можете выбрать интенсивные тренировки , можете перестроить рацион питания, можете различные использовать комплексы , препараты, которые способствуют похудению! я вот принимала комплекс Липокарнит https://obzorfan.ru/poxudenie/kompleks-lipokarnit/ , очень хороший и с отличным натуральным составом , помогает нормализовать работу организма и как следствие саму фигуру!
- Зарегистрирован: 2017-03-21
- Сообщений: 53
Re: Как похудеть?
Надо пить за пол часа до еды воду и в течение дня не меньше чем 1.5 литров.
- Зарегистрирован: 2017-05-07
- Сообщений: 6
Re: Как похудеть?
Правильное питание и спорт помогут и ни каких диет.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2017-03-17
- Сообщений: 40
Re: Как похудеть?
Поддерживаю спорт необходим для поддержания тела купите тренажер sportmost.ru/ Я тут покупал . Теперь ежедневно занимаюсь.
- Зарегистрирован: 2015-07-31
- Сообщений: 25
Re: Как похудеть?
Сама уже долгое время не ем за три часа до сна, а сладкое если и ем то только до 14 00 (хотя советую сладкое кушать до 12 00). Много в чем приходится себе отказывать и это при том условии, что я не худею. Я держу, достигнутый за счет усиленного редуксина лайт, вес. Хотя может и зря я все это делаю. Просто боюсь набрать вес. Оно-то может уже можно все подряд хомякать. Но лучше все-таки не срываться.
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-08-21
- Сообщений: 696
Re: Как похудеть?
Почитайте тут https://sizozh.ru/
Сайт просто годнецкий) Много интересного материала
Касается и в целом здоровья, и отдельно про то же похудение)
- Зарегистрирован: 2016-02-24
- Сообщений: 119
Re: Как похудеть?
в первую очередь кушать на пол ведра меньше
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-04-26
- Сообщений: 90
Re: Как похудеть?
Начать правильно питаться и не есть перед сном минимум за 4 часа. я освобождаюсь с работы поздно и не успеваю приготовить, чтоб нормально поесть, поэтому я себе еду заказываю прям на дом у компании p-food.ru/. Еда не сильно калорийная, полезная и сытная. так я и наедаюсь и вес не набираю
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
756
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-08-22
- Сообщений: 167
Re: Как похудеть?
Mansur пишет:Лишний вес – проблема многих современных людей. Бороться с ним порой бывает очень сложно. Замедленный метаболизм, отсутствие времени на приготовление здоровой еды и занятия в тренажерном зале – все это дает о себе знать. Вес уходит очень медленно, а иногда и вовсе «замирает» на месте. В данном случае люди возлагают большие надежды на капли для похудения, которые сегодня активно пропагандируют в интернете. Действительно ли они эффективны? И если да, то какие лучше?
Капли для похудения???А кто такими надеждами напитал верующих в чудеса и, наивно полагающих, что без спорта и правильного подхода к своему рациону, они достигнут тела Брижит Бардо, а может сразу окажутся с мышцами как у юного Арнольда? Да, нет, в данном случае миф о каплях, естественно, обычный ход и продвижение как минимум отдела PR какой нить мало известной фармакологической организации. Если хотите реально похудеть, так не надо кидаться на подобные призывы, веря, что в капельках вообще изначально заложен смысл уменьшения массы, а не просто обычная травка или настойка)Я по личному опыту, перебрав не один пузырёк с аптечным снадобьем, знаю, эффективнее подобных этому https://topsteroid.pro/257-clenbuterol-ver.html жиросжигателей, которые разработаны с учётом тестирований, нет и быть пока не может. На данный момент, мой вес активно уходит, начав с 98 кг, в данный момент остановилась на отметке 63 кг)И это, как говорится, далеко не предел мечтаний)Горизонт уже виден:стройное тело, однозначно, мне обеспечено.
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2016-02-24
- Сообщений: 113
Re: Как похудеть?
здоровое питание и конечно же побольше пить нужно
- Зарегистрирован: 2016-11-18
- Сообщений: 60
Re: Как похудеть?
я уже питаюсь вроде правильно, но никак не могу себя оттучить кушать перед сном (
- Зарегистрирован: 2015-11-30
- Сообщений: 116
Re: Как похудеть?
Говорят что пресс делается на кухне? Но это не всегда так выходит и процедуры нам в помощь!
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
811
Deprecated: Function create_function() is deprecated in
/var/www/u0996631/data/www/comfortclub.ru/forum/include/parser.php on line
816
- Зарегистрирован: 2016-12-03
- Сообщений: 55
Re: Как похудеть?
Я хожу на аэробику и стала больше уделять своему питанию, но для лучшего эффекта решилась выбрать салон на Барбе и сделать прессотерапию всего тела. Хорошо убирает бока и животик, говорят что хватит мне 10 сеансов, я возьму 15 для лучшего эффекта.